Semaine d’information sur la santé mentale

Le CSI participe à la Semaine d’Information sur la Santé Mentale du 6 au 19 octobre.

Rendez-vous le samedi 11 octobre au CSI pour une matinée d’ateliers et de découvertes autour du bien-être et de la santé mentale.

Au programme :

• Exposition : “Regards croisés sur la santé mentale”
  Réalisée par différents publics (jeunes, seniors et salariés du chantier d’insertion), cette exposition sera présentée dans notre boutique éphémère. Venez la découvrir et partager vos impressions.

• Atelier “Diététique et santé mentale”
  Animé par Élise Albert, diététicienne et nutritionniste à la MSP de Saint-Quentin-la-Poterie. Elle vous donnera des conseils nutritionnels pour favoriser l’équilibre et le bien être mental.
  Deux créneaux : 10h30 et 11h30.

• Atelier “Music Care”
  Initiez-vous à la musicothérapie et profitez d’un moment de détente pour apaiser vos petits maux du quotidien.

• Rencontre avec une psychologue
  Laetitia Ecarnot, psychologue à la MSP de Saint-Quentin-la-Poterie, vous présentera notamment le parcours psy, qui vous permet de bénéficier de 12 séances remboursées par la CPAM.

Pendant ces deux semaines, vous pouvez participer à un événement organisé sur le territoire de la CCPU ( voir le programme ci dessous)